​オープン企画

※オープン企画 どなたでも参加可能です。

 

テーマ:セルフコンパッション

「セルフコンパッション」とは、自分に向ける思いやり、 慈しみのこと。

自身の強み・弱みを認め、どんな状況でもあるがままの自分を 肯定できる心理状態。

また、それを実現する技法のことを言います。

普段、自分がどう見られているか不安なあまり、自分自身を出せなくなってしまう。

そんな経験はありませんか? 

「できないこと・劣っていること」に目を向けてばかりいるのではなく、

「自分への優しさ」や「見守って助けてくれる人」に意識を向けてみたいですね。

 

一度、こんな視点も参考に映画を観て語ってみませんか?

 

① 映画『ワンチャンス』 

     から見る「自分らしさの在り方」

   ブログ(ラーニングファシリテーター 乾)

   http://onechance.gaga.ne.jp/

 

  開 催 :1月20日(水)19:30~21:30 

 

 

② 映画『英国王のスピーチ』

     に学ぶ 「コンプレックスの克服」

 

​  https://movies.yahoo.co.jp/movie/338127/

 

  開 催 :1月30日(土)20:00~22:00 

 

募集中

​※各回の定員は6名(予定)です。

​※オープン企画は、どなたでも参加できます。入塾(会員登録)の必要はありません。

​※事前に映画鑑賞をお願いします。

※ご不明の点は、お問い合わせください

​下記より、ご希望の日程を選び、必要事項をご記入し、お申込みください。